抖音设置睡眠提醒什么意思（休息提醒视频“划不走”）

短视频刷起来“上瘾”怎么办？短视频平台正不断升级措施防止沉迷。

10月20日消息，抖音升级防沉迷休息提醒视频形式，上线“划不走”功能。当用户看到系统推送的“划不走”视频时，页面会提示“再休息5秒吧”，在这期间，休息提醒视频将继续停留，不能被划走。

据了解，抖音此前曾多次推出明星、动漫IP、节日主题的休息提醒视频，本次升级视频形式是抖音在防沉迷方面做出的又一次尝试。

抖音相关负责人表示：“休息提醒视频上线三年多以来，一直是用户喜欢的方式。不少网友在调研中反馈，他们看到提示视频后，会放下手机去休息。为了将这类视频形式做得更有趣，提示更明显，我们升级了视频形式，加入‘划不走’功能，希望大家享受美好的同时，别忘了休息。”

据悉，与本次“划不走”功能一起上线的，还有凤凰传奇新录制的6条提醒视频。凤凰传奇成员玲花、曾毅双人幽默互动，建议大家要注意休息，多多运动。

据了解，抖音最早于2018年推出“时间锁”等功能，是行业内首家推出防沉迷模式的短视频平台。此前，抖音还邀请金晨、马丽、阿云嘎等明星参与录制，携手“吾皇万睡”等IP制作休息提醒视频。

近期，抖音还推出了时间管理工具，用户在“我—侧边栏—时间管理”中可自主设置休息提醒和睡眠提醒，达到约定的使用时长后，系统会提醒用户及时休息。同时，系统会显示用户每日使用时长及变化趋势。

据抖音方面介绍，未来平台还将继续创新防沉迷形式，邀请更多用户喜欢的明星、动漫IP拍摄休息提醒视频，丰富内容和形式，引导用户形成更健康的使用习惯。

图片来源：抖音