樊登读书会心态篇听后感（生活中很重要的东西）

心态Mindest (一)

通过樊登读书会接触到心态这本书，为什么会吸引我？作为一个90后，生活在一个物质丰富，超快节奏的时代，我们似乎对任何事情都急于求成，很难有一个好的心态去面对生活中遇到的每个选择或者是困难。樊老师说心态与每个人都有非常大的关系，心态归根结底就是是我们身体能量的过滤器。有人专门统计过人每天要做3万多个选择，比如早上起来是先洗脸还是先刷牙还是先喝水，我们一整天都在做选择，直到睡觉。在这么多的选择中，90%以上的选择是没有意识做出的，那这些没有意识的选择我们是怎么做出的？是来自我们内心最底层的心态在起作用。所以心态决定日常生活中大部分事情，不论你在遇到选择还是困难的时候，不管是有意识还是无意识的，都要让在最底层的心态变得积极。做一个积极乐观，充满阳光的人，让自己快乐，也带给别人快乐。