yoyo 日常怎么玩（#YoYo日常）

我对我的拖延症说：我要干掉你。拖延症说：明天吧。我说：好，不行，这次下定决心要克服拖延症了，要把我的时间都夺回来。

1.强制专注abandon。就算下定决心要好好学习，但是也忍不住玩手机，说的就是我，番茄专注的锁机模式，一旦打开就不能退出，简直就是为我这种没有自控力的人，量身定做的。

2.坚持打卡。我们总是喜欢制定一些高难度的目标，长时间下来发现啥也没完成，不如每天坚持做几个简单的小任务，坚持一段时间就会发现收获颇丰。比如每天背五个单词，练习10分钟口语，在yoyo日常上写下这些目标，每天打卡的那一瞬间，真的超级有成就感。久而久之你会发现，做这些事情已经成为了你的习惯。

3.线上自习室。不要再费劲跑到外面的自习室了。yoyo日常有超多治愈的自习室，每天早上进来，都发现有很多小伙伴已经在学习了大家一起学习的那种氛围感，真的会让自己尽快进入学习状态，拖延？不存在的。

4.坚持记录。记录是一件很有意义的事情，翻看数据的时候发现，自己是那么努力，谁不想在风华正茂的年纪，成为最好的自己。我知道你最近很累，但请你一定要坚持下去。