华为手表通过什么检测压力（华为手表专业全面的健康监测能力有哪些）

智能手表的健康监测有用吗？虽然智能手表的精度比不上医学仪器，但是对身体的检测还是有参考作用。华为持续探索创新的数字健康研究，帮助消费者主动管理健康，通过穿戴设备 相应算法所衍生而出的睡眠监测、血氧监测、心率监测技术等等，帮助我们更了解自己身体状况。

　　睡眠监测

　　华为全新的TruSleep™3.0睡眠监测技术，多生理参数融合建模让睡眠监测更准确，新增微动场景睡眠监测让应用场景更全面，数据分析维度更丰富。联合国内睡眠专业研究机构和生态伙伴，为失眠用户提供系统化、个性化的睡眠改善方案和专业的失眠康复训练，帮助其获得健康睡眠。让用户从知道自己睡得好不好，到帮助用户睡个好觉。

　　心率监测

　　华为智能手表还搭载了全新升级的HUAWEI TruSeen™心率监测技术，能够连续、快速和精准地为用户提供心率监测功能，助力用户实时呵护自己的心脏健康。

　　值得一提的是，华为智能穿戴设备还加入301医院发起的心脏健康研究项目与睡眠呼吸暂停研究项目。心脏健康研究项目，通过精细化识别心率失常，提供房颤及早搏筛查、个性化指导、预约就诊、跟踪随访等整合管理服务。

　　睡眠呼吸暂停研究项目，通过心率变异性、血氧结合的睡眠呼吸暂停检测算法，筛查睡眠呼吸暂停风险。用户使用华为手环7可以进行随时随地连续检测健康状态，及时捕捉风险，时时关注自身健康。

　　血氧监测

　　如果血氧饱和度低，会导致疲劳易困，甚至记忆力会下降，严重将会影像大脑和心脏等气管，所以血氧饱和度低的时候要注意吸氧或及早就医。华为智能手表在硬件和软件上的升级，通过创新的多光路调光算法使信号增强，HUAWEI TruSeen™技术血氧出值率和准确率得到了全面的提升。

　　压力检测

　　基于HUAWEI TruRelax技术，可以实在24小时压力监测，压力数值高的时候，会提醒用户通过呼吸训练来释放压力，及时调整状态。

　　总的来说，华为手表在健康监测上表现还是非常出色的，通过运动健康数字化体验的持续创新，帮助用户养成健康的生活方式。通过技术的不断创新迭代，硬件能力的不断突破，以及更智能化和个性化的运动健康管理服务，携手合作伙伴，华为智能穿戴设备将成为全民的腕上健康管家。