静脉曲张的10大禁忌l（静脉曲张危害表现及日常预防）

下肢静脉曲张由于患病率的不断增加我们对该病也并不是太陌生，我们都知道下肢静脉曲张患病后腿部的血管就会凸起的越来越明显，对人们的形象造成了非常严重的影响，尤其是一些年轻女性，更是不能允许这样的情况出现。但是下肢静脉曲张的危害只有这些吗?今天我们就来看看下肢静脉曲张的危害究竟有哪些?

淤积性皮炎

静脉血管出现问题也有可能引起皮肤问题，淤积性皮炎就是常见的一种，因为静脉曲张的营养导致皮肤也有相应的反应，皮肤变得十分缺乏营养，会出现皮肤萎缩以及干燥等问题，到后面还会出现红疹以及瘙痒的症状，如果有这些症状的话可以去听一下医生的建议。

浅静脉出血

静脉曲张会导致静脉压力升高，而且很多的静脉血管壁的厚度都是不一样的，如果这个时候身体受到一些损伤的话就有可能引起血管破裂出血，有些血管壁更加的薄也有可能会自己破裂，一定要当心，不要做一些剧烈运动，不然很有可能出现意外。

瘀血性溃疡

由于静脉曲张的原因，很多的血液就会淤积在一起，大概堆积在小腿的内侧或者是外侧左右，有时候会出现一点皮外伤，比如说小腿慢性溃疡之类的，而且这种溃疡是非常难愈合的，只有静脉曲张疾病好了才有可能消失。

继发性传染

患上静脉曲张之后肢体的抵抗力就会慢慢的降低，非常容易被细菌或者是病毒感染染上其它的一些疾病，比如说丹毒以及静脉炎等，患者可能会有舌苔暗黄以及发热这些症状，如果是丹毒的话，淋巴也是会受到影响的，很有可能就是身上的一些地方就会发生肿胀。

血栓性浅静脉炎

这是静脉曲张最明显的一个特征了，发生曲张的静脉血管会发生红肿、灼热以及疼痛的现象，就是我们经常说的发炎的症状，可以在医生指导下使用一些药物来缓解这些症状。

要想避免下肢静脉曲张疾病的发生及以上严重危害的产生，平时可以做好哪些方面来进行预防?

1、穿戴医用弹力袜。根据自身情况选择不同长度、不同强度的医用弹力袜，穿戴方法及穿戴时间正确，保证防治效果。

2、避免长时间站立、行走或坐姿。经常做踝泵运动，脚部的伸屈与旋转能使下肢肌肉收缩，挤压小腿深部静脉，促进血液循环。每天午休或晚间休息时抬高双下肢，高于心脏水平 20～30 cm，利于静脉回流。

3、腿部按摩。适当的腿部按摩能放松下肢肌肉，缓解肌肉酸胀感。温热水泡脚可以促进血液循环，减少下肢淤血。

4、参加体育锻炼。一定的体育锻炼不仅能增强血管壁的弹性，还可释放工作及生活中的各种压力。

5、合理饮食，控制体重。健康的饮食能保持正常体重，避免因超重增加腿部静脉负担。

专家提醒：下肢静脉曲张疾病的出现给我们的身心健康造成了极大的危害，我们只有平时多加重视，采用科学的方法积极的去进行治疗才能取得更好的治疗效果。如果还有什么不明白的可以拨打电话0531—86972999进行咨询了解。

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