自学多久可以说一口流利的英语（你也能轻松对话外国人）

你知道吗,根据美国FSI（外交学院）报告显示：英语的难度仅为1级，是全世界zui容易掌握的语言之一。从基础入门到顺畅沟通，仅仅需要100天！

说到这里，你会不会有这个疑问：从小到大，花费在学英语上的时间，早就超过了100天，为什么我还是停留在单词背不会，口语表达不流畅的状况下呢。

回想漫长的英语学习道路上，你是不是也有着下面的经历呢？

英语课上，每逢回答老师问题，说到一半总会突然卡壳，想不到自己要表达的意思，找不到可以代替的句子或者单词，一时间着急地抓耳挠腮；

自己好不容易在脑子里，把中文翻译成对应的英文，但是一开口，大脑却突然一片空白，怎么也想不起来该说什么；

为了提升自己的英语水平，跟着不同的课程，学了很多貌似厉害的表达，可是自己开口会说的还是那几句，总感觉学到的东西完全用不上。

如果你在学习英语的过程中，也有着这样的困惑，那么不妨看看张同完写的《我在一百天内自学英语翻转人生》这本书。

作者在书中写到：你之所以没学好英语，不是你不够聪明，而是没有找对“英语的方法”。他为什么这么说呢？你不妨回想一下，已经过去的十几年里，我们学习英语的过程，只是单一的习惯着，依靠眼睛和双手一遍一遍地背诵、默写那500个高分句型，一次又一次地练习各种习题。但是作为语言，与外国人对话，zui需要的耳朵和嘴巴却几乎没有被训练到，这就导致了我们听不懂也不会说。

全新的100LS学习法，能够让高中英语垫底的作者，用这个方法在短短的一年内，就达到了口译水准，如果你按照书中的方法去做，也能够顺利逆袭。

一、英语学渣逆袭学霸的心路历程

高中时代的张同完，英语成绩总是倒数，找不到合适自己的学习方法，虽然每天早上坚持晨读，平时也做了很多练习，但成绩还是停滞不前，没有丝毫的长进，三番五次的打击下来，他甚至觉得自己根本就不适合学英语。

直到他创造出了适合自己的学习方法，经过不断地摸索、改进、学习他终于从英语学渣成功逆袭成为学霸。

沃尔特•白芝浩曾说过：“人生中zui大的喜悦，莫过于世人都说你办不到而你却成功做到。”

张同完从zui初的英语垫底到如今的英语口译，在所有人都认为他不是这块料的时候，他用行动证明了自己。

那么接下来，我们一起分享100LS学习法。

二、3个小步骤，让你说英语像在说母语

100LS学习法让你一边看英文电影，一边跟随电影内容练习口语，在听的同时张开嘴巴大声说，你很快就会根据熟悉的语境，顺利地说出英语。接下来咱们一起看一看，要怎么跟着电影学英语。

1. 选一部感兴趣的电影，开启前两遍的观看

首先，选择一部你喜欢的电影，电影播放时你需要关闭所有的字幕，观看di一遍。在这个过程中要记得一定要从头到尾一口气看完，就算有很多疑问不断冒出也要继续坚持下去，因为这样你的疑问点就会一一暴露出来，这些地方就是你在以后的练习过程中需要关注的点。

di一遍看完了，你就可以打开中文字幕，听着英语的语境，对比着观看di二遍。这次你会感到心情舒畅了不少，di一遍不清楚的地方，中文字幕会解答你的疑问。而这次，你需要找寻到之前没看懂的桥段，完成di二遍练习。

2. 打开英文字幕，记录并反复练习听不懂的片段，听完马上跟读。

随着两次英文电影的看完，你对电影的故事情节也有了大概的了解，那么接下来，我们要进行100LS中重要的部分了。

首先，把那些你看了英文字幕，还是不理解的内容摘抄下来，然后比对着字典查出词句的意思，创造一本自己专属的100LS笔记。有了笔记的帮助，让你能够在“短时间”内发挥“zui大效果”，这样效率会更高。

接着，你需要反复聆听数十次，抄在笔记本上的台词，每听完一句话，就要马上跟着说台词。这么做的用意就是，针对片段进行LS训练，把不懂的部分完全消化成自己的东西，先理解各段的意思，再“听（Listening）和说（Speaking）”。

zui后，你需要持续不断地练习，直到你能像演员一样，不看屏幕就把台词轻松说出口，这个片段的练习才算过关，才可以进行下一个片段的练习。

3. 关掉所有的字幕，让自己沉浸入电影，开启听说

到了zui后的这个阶段，你需要关掉所有字幕，专心观看电影的同时，张开嘴巴像演员那样尽情说出你的台词。

也许让自己枯坐在电脑旁两个小时，反复观看同一部电影，确实有点乏味，如果碰到不方便看电影的情况，你也可以选择录成音频，这样不论你是在地铁上、在吃饭时、睡觉前都可以随时随地听。

这个过程可能有些枯燥，但坚持一段时间，你会慢慢地发现，在一遍遍地跟读下，那些原来听不懂的台词竟然都变得一清二楚，你说出来的英语，听起来就像电影人物用母语在和你对话。相信吗，只要你持之以恒，１００天后说出口的英语真的像在说母语。

如果你想让你的英语变好变强，那么经过100天的训练，相信你也能够轻松拥有一口流利的英语。

如果你用１００LS学习法后，相信说英语也会变得很轻松。

华特.迪士尼曾说过：”如果我们有勇气去追求，所有的梦想都能实现。”如果你想要给自己zui后一次开口说英文的机会，就请拿出一些勇气，迈出di一步，100天说够100遍台词，等待你的必然是惊人的蜕变！

看到这里，说明口语不好这个问题已经困扰你很久了吧，那么不妨再给自己100天的时间，就像婴儿学母语那样来学英语，只用耳朵和嘴巴，轻松对话外国人。如果说一种语言能为你的人生开启一条走廊，那么两种语言会为你的人生处处开启大门，加油吧，每一个心怀梦想不甘平凡的你！