路由器双频合一好还是双频独立好（还是2）

常常看到一些文章是建议把双频路由器的2.4g与5g频道分开使用，但真的比较好用吗？以我家中为例，路由器设备是领势MX5300(客厅) MX4200(主卧)Mesh组网，一直以来都是用双频合一的模式来连接家中所有的智能设备，两个路由器间的切换漫游，印象中几乎没什么问题，最近尝试把两个频道分开使用，结果从客厅走到主卧，常常会出现网路不好的提示，不知道有没有人跟我有一样的体验？