凝胶枕头危害（我一定不要这“5种”）

枕头和床垫一样都是承载睡眠的重要工具，用着舒不舒服，直接影响生活品质。

但如今市面上的枕头款式多样，不提前做好功课，选购时准上当！我就在这上面吃过亏，若再买一次，我一定不选下面这“5种”，是用着真的太不舒服。

尽管市面上的乳胶枕势头旺盛，但我不建议大家选。一方面是做工品质参差不齐，号称纯天然进口乳胶枕，其实就是国内工厂代加工的。

另一方面是乳胶枕质地软，对颈椎承托性一般，用久了会觉得脖子附近酸疼不适。而且乳胶本身就具有氧化性，不定期清洁保养很可能会发黄掉渣，即便是日常勤打理，它的使用寿命也只有5-8年，不经用。

化学纤类材料填充的枕头，酒店里面用的枕头基本上都是这种化纤枕，柔软轻巧回弹力好，价格低，但是耐久度低，枕时间久了中央区域易塌陷变形，失去舒适感。

TPE弹性凝胶材质，通过模具一体成型的枕头，触感佳回弹力好且韧性强，久用不塌陷，但是表层的凝胶材质质感比较差，看上去略微有点塑料感。

劣质凝胶还存在隐形污染，每天躺着它既不舒服又不安全，何必花大价钱买它？

以鹅绒鸭绒为主要填充物的枕头，触感柔软，蓬松度高，躺在上面温暖舒适，但羽绒枕的支撑力比较差，对脊椎起不到有力支撑，长时间躺着肩颈容易不舒服。

现在市面上的羽绒枕品质参差不齐，存在用羽毛替代绒毛的状况，不但使用不舒服，久用还会变形出毛，影响睡眠还会损害呼吸道。颈椎不好的人群，坚决不能选羽绒枕啊~

风靡全网的颈椎按摩枕，号称能缓解富贵包、颈椎曲度等问题，实际上躺在枕头的颈托上头后部悬空，反而更难受，颈椎酸痛根本没缓解，使用体验平平。

这种枕头相对而言比较硬，长期枕还会影响颈部肌肉，带来损伤，得不偿失。所以下次再见到这种颈椎枕，可别再跟风买了~

下面这些选购建议仅供参考：

1、看软硬度

软枕硬枕看个人习惯，常见的枕芯材质从硬到软依次是：荞麦枕>乳胶枕>硅胶枕（凝胶枕）=记忆棉>羽绒枕>化纤枕

2、看支撑性

荞麦枕>乳胶枕=硅胶枕>记忆棉>羽绒枕>化纤枕

3、看回弹力

硅胶枕=乳胶枕>记忆棉>软管枕＝羽绒枕＝化纤枕＝荞麦枕

4、看透气性

硅胶枕>羽绒枕>荞麦枕>化纤枕>乳胶枕>记忆枕

硅胶枕透气性OK，更适合夏天用，但一定要选好品质的才行。

5、看贴合度&包裹感

包裹感：乳胶枕=硅胶枕＝记忆枕>羽绒枕＝化纤枕＝软管枕＝荞麦枕

6、异味or异响

异味：乳胶枕＆记忆棉&羽绒枕会存在有异味的情况，

尤其是乳胶枕，会在制作中添加一些乱七八糟的添加剂，也是很让人难受。

异响：荞麦枕会有轻微响声

枕头类型千千万，大家一定要结合个人身体状况好好挑选，多看多尝试，才能选到健康又适合自己的枕头~

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