最新的研究结果表明,和自己的另一半一起看电视或者是看电影,不仅是一种放松享受的消磨时间的方式,还可能会对亲密关系有重要的好处,尤其是对于维持异地恋意义重大。
我们都有这样的经历,在感情中,热恋中的情侣喜欢快速分享他们生命中重要的部分,以及他们自己的小秘密。这个过程被称作是“扩张自我”,“扩张自我”的一个重要部分就是融合社交网络。比如说:见父母、对方的朋友以及去认识另一半的同事。分享这种社交关系,可以使情侣们感觉更亲密、对感情更满意,也就是我们通常发现的社交网络重合度高的情侣,更不容易分手。
然而这对有些情侣来说很难,在一段异地恋,或者是在两人工作时间冲突的情感中,和共同好友或者家人一起出去或者聚会的机会可能会更少。
而新的研究表明,一同追剧可以帮助情侣们维持亲密度。这项研究发布在最新一期的科学杂志上,当情侣们一起看最喜欢的节目时,他们可以进入一个新的虚幻世界,营造一种让两个人更加亲密无间的共同社交经历。
这个例子:读哈利波特会让人感觉到,他们也是巫师世界中的一员,觉得自己是哈利的朋友,即使这些关系是单向的,但是这些想象中的关系可以减轻孤独,让我们感受到和虚构对象的连接。
在研究中,259个在恋爱关系中的参与者回答了,关于他们的社交网络媒体消费和感情质量的问卷。结果表明,当人们和他们的伴侣分享更多媒体信息的时候,他们觉得彼此之间更加亲密,对于没有共同好友的情侣尤其成立。
也就是说共享在虚拟社交世界中的联系,可能会帮助这种情侣克服在现实生活中,缺少共同朋友的挑战。
不仅是是异地情侣可以通过一起看电视节目和电影,来弥补现实生活中共同经历的不足,任何情侣都可能会从这种策略中会意,即使是已经具有紧密社交网络的情侣,也可能偶尔产生从彼此的社交网络中脱离的感觉。
反过来坐下来看一个喜欢的电视节目或者是电影,可能会使他们重获社交联系的感觉。事实上某些临床心理学家,已经开始以电影为工具来改善感情。罗彻斯特大学的心理学家发现,让情侣们观看并且讨论一部爱情电影,在三年内防止离婚的效果和临床干预效果相当。
在增加亲密度和维护共同联系方面,情侣们有着惊人的智慧。电视节目和电影可能不失为一种增强感情纽带的工具。
所以,下一次,当你和伴侣发现自己已经连着看了好几个小时的电视剧时,请记得:这也许真的可以拉近你们心的距离。
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