微博短信特别关注在哪设置（但我劝你买之前冷静点）

继抗原、布洛芬、对乙酰氨基酚、体温计之后，市场上又迎来一个抢手货——血氧仪。

如果这段时间你在电商平台关注过血氧仪，就会发现平时价格 179 块的，现在飙到了 359 块；前两天还在 50 左右徘徊的，现在涨到了 118 块。

同事给姥姥买的血氧仪，要下个月 7 号才能发货，等到世超点进去时，已经显示无货了。

哪怕你在外卖平台上搜血氧仪，出来的结果也是和布洛芬一个待遇：快递发货：预计2-4天到达。

>/ 为什么要买血氧仪 ?

看到这里，可能还有些差友在蒙圈，为什么都开始买血氧仪了？这玩意之前都没怎么听过。

确实，我们这年纪一般接触不到血氧仪，世超第一次见也是在爷爷身上。

简单来说，血氧仪可以监测到人的血氧饱和度，来判断目前身体状况。

大伙儿都知道，全身的细胞都需要氧气，来维持基础生命活动。

那氧气是怎么从肺送到全身呢？靠血液中的搬运工，血红蛋白。它可以“ 抱 ”住氧气，带着它们到处跑。

所谓的血氧饱和度，就是含氧血红蛋白占所有可结合血红蛋白的比例，通常在 95%~100%。

这个数字一旦低了，就说明你体内氧气不够，可能心肺方面存在点问题。

此时要注意，如果体内氧气一直跟不上用，就会影响到各个器官的运作。

这段时间血氧仪能卖缺货，就是因为新冠可能会引起低氧血症。有了血氧仪，人们可以随时监测身体状况。

>/ 那每个人都要监测血氧吗？

当然不是。

一般来讲，你即便新冠了也不会患上低氧血症（ 低氧血症属于重症了，一般血氧低于 90 被认为是低氧血症 ）。

而且血氧真降低了，不用测，你自己就会往医院跑。因为人那会已经有呼吸困难、心悸的症状了。

对于这个问题，世界卫生组织也明确表示过：大部分居家患者不需要血氧仪。

但是，这只是对大部分人而言。

对于老年人，特别是患有基础病的（ 如糖尿病、呼吸系统疾病 ），很多专家建议最好配备一台血氧仪。

也许不少人认为，这又是来割韭菜了。说实话，世超写稿子前也是这么想的，但查完资料发现确实有必要。

因为部分患者（ 多为老年人 ）存在“ 静默缺氧 ”的情况。

他们即便体内缺氧，也不会感到不舒服，不会像我们一样觉得呼吸困难。

这种状态下一旦拖延了救治时间，病情会迅速恶化。

前央视主持樊登在直播时就分享了个人经历，他的父亲只是看着有点迷糊，后来测出血氧只有 88，到医院拍 CT 才发现，肺部已经大面积变白了。

静默缺氧并不罕见，很多患者血氧饱和度都只有 60% 多了，检查时还表示身体没有不舒服，甚至不需要辅助呼吸机。

至于为什么会发生静默缺氧，目前只有一些相关猜测和研究。

比如相比年轻人，老年人（ 尤其患有糖尿病 ）对器官感受的感知能力会下降很多，对呼吸困难的耐受性会更大。

还有研究认为，一些新冠患者体内 NO 浓度明显升高，让氧气更容易释放到组织中，这就掩盖了低氧对肺通气的影响，导致静默缺氧发生。

总之不管是什么机制导致，在发生静默缺氧，在患者无法正确表达身体感受时，血氧仪的作用就体现出来了。

那血氧饱和度应该怎么看？

根据央视新闻的微博，通常情况下，氧饱和度 95 以上为正常；下降到 95 以下就存在低氧情况；下降到 90 以下时，要注意患者可能有肺炎和疾病加重，建议到医院就诊。

当然了，这个数据也不是固定的。最后还得结合实际情况，判断血氧是否有明显下降趋势，咨询专业人士意见再做决策。

>/ 还有其它监测血氧的方式吗？

除了血氧仪，市面上不少产品也具备类似的血氧监测功能，如智能手表，手环，它们的监测原理也都一样。

因为含不含氧的血红蛋白，有一个很重要区别，就是对不同波长的光线（ 红光和红外线 ）吸收能力不同。

有氧的更喜欢吸红外线，没氧的更喜欢吸红光。

那我们只要让这两种光线穿过手指，然后计算剩余的光线量，就能换算到血氧饱和度了。

常见的指夹式血氧仪就是这么测的，而智能手环、手表则是计算反射回来的光线量。

虽然它们原理类似，但，如果你真要为了监测身体状况，那还是选血氧仪。

因为手表监测时，受到的影响因素太多。

表带松紧程度、佩戴位置、用户手腕方向，都会影响最终结果。有网友就说过，自己手表两次监测结果误差能到 8 个点。

虽说我们没法实测手表的精确度（ 因为编辑部没人有血氧仪 ），但根据一些医学专家说法，手表的精确度肯定不如专业的血氧仪。

而且我们在一些手表官网上，往往也会看到关于“ 血氧测量 ”的声明：

数据不适用于医疗用途，只能用于一般健身与健康目的。

意思就是，结果仅供你参考，不能太指望它判断身体有没有毛病。

图源 Apple 官网 ▼

除了这些硬件监测方式，世超还发现不少网友在借助一些软件工具监测。

比如这个来自台湾省的 FaceHeart Vitals，号称通过美国 FDA 认证标准。只要进入网页，通过摄像头就可以测出心跳、血压、血氧、呼吸等指数。

这类工具的监测原理，往往就是靠摄像头拍摄面部皮肤，根据计算模型，分析视频帧来处理皮肤反射的红、绿、蓝光的差异，最后算出血氧饱和度。

Emm，仅靠摄像头扫描分析，精准度肯定大打折扣。而且这种监测方式，也很容易受到光线，皮肤等因素影响。

世超实测了两次，血氧饱和度第一次和手表差了 2%，第二次差 4%。最狠的是，它还说我的呼吸 1 分钟只有 1 次，我是铁人吗？

如果看到这里，你还是有想试试的念头，那我再附上这一张图供你参考。

所以，大家真有健康监测的需要，还是选择专业的血氧仪吧。

文章的最后，简单总结下。

家里有老人的，为了防止静默缺氧，配备血氧仪是有必要的。如果你比较担心自己身体状况，要监测也是选血氧仪，精确度有保障。

不过，始终要记住一点，血氧只是一组数据，它只是用来辅助你做决策的。

如果你或家人已经出现呼吸困难、呼吸频率加快、憋气等症状，但数据还挺正常，不要想着忍，不舒服就得去医院。

还是那句话，每个人都要当好自己健康的第一责任人。

在非常时期，家里有老年人的，咱们也要当好他们健康的第一责任人。