宜悦app是一款实用系统应用，是个能帮助你全天记录活动数据，评估睡眠质量、监测心率和调整运动状态的手机应用。

功能介绍

　　InstFit全天记录活动数据，包括步数、距离、消耗的卡路里等;

　　InstFit科学评估睡眠质量，让您全面了解自己的睡眠状况，包括入睡时间，醒来时间，清醒时长等;

　　InstFit精确监测心率，让您随时掌握动态心率。

　　科学调整运动状态。InsfFit让您的生活更健康，让您的运动更科学。