小睡眠助手是一款帮助用户睡眠的手机APP工具,小睡眠助手app提供了30多种睡眠声音可以帮助你放松,获得一夜好眠。经科学证实,小睡眠助手app中的声音都有助于睡眠、纾解压力、并能缓解失眠与耳鸣。您可使用大自然的声音、白噪音、令人放松的旋律与安抚神经的声音创造自己的睡眠专用声音,获得您梦寐以求的高品质睡眠!
常见问题
为什么音效能帮助睡眠?
研究显示,即使在睡眠中,大脑依旧会感知声音。所以,您可能会被汽车喇叭等恼人声音给吵醒。《小睡眠助手》能够让您的大脑静下来,并盖过那些恼人的噪音。它不但可以帮助你入眠,更能让你睡得更久更香。
《小睡眠助手》能够帮您:
-缓解失眠,轻松入眠
-放松并纾解压力与焦虑
-阻隔吵人噪音,让您睡眠不被打扰
-小睡一下
-安抚哭闹的宝宝
-使用更多音效冥想
-更加专注
所有睡眠声音完全免费
30多种声音供您选择,让您创造专属于自己的声音:
-大自然的声音(鸟鸣、洞穴、火焰、下雪、河流等等)
-水声(雨声、暴风雨、海浪等等)
-帮助婴儿入眠的白噪音
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软件功能
-设置睡觉时间提醒
-设置定时关闭
-后台播放
-创建混音时,可以调节各个声音的音量
-高音质、清晰又纾压的睡眠音效
-建立专属自己的音效混音,帮助您放松入眠
-冥想时的最佳伴侣
-无需联网
-放松舒眠
睡眠