树懒睡眠app是一款很不错的睡眠辅助软件,树懒睡眠app内含还有助眠白噪音,树懒睡眠app种类丰富风格多样,一键播设定时间。
软件介绍
树懒睡眠app是一款专门为失眠人群开发的助眠应用,现代人压力大,生活节奏快,很多年轻人都有失眠症状,这款软件通过晚安音乐、睡前故事、冥想等多种手段帮助用户快速入睡,整晚都睡得香甜。
![树懒睡眠 树懒睡眠](https://thumb801.jfcdns.com/thumb/n231ys32c417jv19/7ef60becb7f905a0_460_0.jpeg)
软件亮点
1.帮助你记录睡眠时间
2.统计睡眠次数,让你方便查看自己的睡眠时间
3.计算睡眠分数,让你了解自己的睡眠质量。
软件优势
内置睡眠调查问卷,帮助你更快掌握自身睡眠状况,让你时刻保持精神饱满。
支持无线睡眠监测功能,自动进行睡眠监测,并为你提供体动、心率、呼吸、打鼾等多项睡眠体征数据。
内置精选助眠音乐,可让你无须佩戴耳机或使用其他外放设备,帮助你更快进入睡眠,并有效增加深睡眠时长。
软件功能
1.运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
2.失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
3.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
4.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
5.了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
6.夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
7.对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
软件特色
1.听着温柔音声安眠哄睡,同人音声、安眠向、自然音等每天都更新
2.汇集国内、韩国、日本、欧美等地域,风格各异形式多样应有尽有包含角色扮演、耳语、无声、心跳、唇音、咀嚼、口腔、指触等。
3.营造一个安静、舒适的入睡环境,睡觉前关掉屏幕,使用睡眠定时器。
睡眠